muda

bismillah,


jam-jam terakhir sebelum pulang ke sana,
meneruskan perjuangan,
dan menghadapi hari-hari penuh mencabar,


tadi tengah sibuk buat benda lain,
mak cakap tentang hadis ni,


dari Abi Hurairah ra berkata: Rasulullah saw bersabda: Tujuh golongan yang akan mendapat naungan Allah Ta'ala pada hari yang tidak ada naungan kecuali naunganNya: Imam yang adil, pemuda yang hidup dalam beribadah kepada Allah, seorang lelaki yang hatinya selalu terpaut dengan masjid, dua orang lelaki yang saling mencintai karena Allah dan berpisah karena Allah, seorang lelaki yang dipanggil untuk berbuat zina oleh seorang wanita yang memiliki kekuasaan dan kecantikan dan dia berkata saya takut kepada Allah, dan seorang lelaki yang bersedekah dengan sebuah sedekah kemudian dia merahsiakannya sehingga tangan kirinya tidak mengetahui apa yang telah disedekahkan oleh tangan kanannya


sebelum ni dah banyak kali dah dengar, tapi bila mak cakap,
lagi menusuk ke qalbu.


masa sihat dan cergas inilah 
yang perlu digunakan sebaiknya 
untuk memperbanyakkan ibadah kepada Allah 
sebelum hadirnya waktu sakit. 
dan di kala lapang sebelum datangnya waktu sibuk. 
zaman muda adalah zaman sihat dan cergas untuk beribadah! 


dan pada masa yang sama, 
seseorang pemuda memerlukan usaha dan keimanan yang tinggi untuk berdepan hawa nafsu yang sentiasa membuahkan idea bernas untuk melakukan kemungkaran. 
kejayaan meninggalkan maksiat dalam keadaan sebegini lebih mendekatkan diri untuk memperolehi taqwa yang sebenar di sisi Allah.

bila seorang da’ie tidak menjaga hatinya, maka rosaklah hatinya, terfitnahlah islam kerananya, runtuhlah dakwah ditangannya. 

kejayaan dakwah bukanlah terletak kepada kepandaian seorang da’ie berkata-kata. tetapi terletak pada keikhlasan dan kebersihan hatinya. waspadailah hatimu dari kekotoran nafsu yang menipu.

p.s: menulis untuk membangkitkan jiwa yang lesu
p.s: bukan semata-mata berjuang di medan akademik. ada lebih besar tugas kamu wahai pemuda. kerana kita tak pernah tahu ajal kita di waktu muda ini atau sebaliknya.
p.s: hari tu terserempak dengan kawan satu kelas kat matrik, tapi tak tegur pun. sebab tak rapat, dan sebab dia lelaki. dan terkejut sangat, tadi baru dapat berita dia hilang, dah 2minggu. moga Allah lindungi dia. moga hilangnya dia ketika beribadah/berdakwah menyeru ke arah kebaikan. moga hilangnya dia dianggap syahid disisiNya. doakan dia, sahabat. (dan sekarang timbul perasaan menyesal sebab tak menyapa dia masa jumpa tu). 

ex

bismillah,


alhamdulillah. tamat sudah exam.
dan exam kali ni, yang paling mencabar, sungguh.
sedang melatih diri menerima apa sahaja ketentuan Dia,


menjawab soalan paedatric, palpitation sentiasa,
soalan panjang, tapi masa pendek.
tapi, posting paeds tetap best berbanding ortho 
(walaupun soalan exam paeds tak best!)


exam kali ni, waktu study week paling banyak discussion.
bincang soalan-soalan past year,
buat p.e sama-sama,


mungkin semua cuba sembunyi stress mereka,
ada yang tunjuk kuat, muka tabah sentiasa,
ada yang tak segan-segan, meluah segala rasa,


tapi, semua punya rasa yang sama,
semua merasa yang sama,
tertekan dia, tertekan juga yang lain.
risau dia, yang lain juga sama,
fitrahnya memang begitu.


sebelum exam, waktu study week, jumpa siapa pun, senyum dalam stress
masa exam, dalam dewan exam, muka stress sentiasa, menjawab exam,
habis exam, keluar dewan, senyum kelat.


mana mungkin dapat pengalaman persis ini lagi waktu dah bekerja nanti,
merasa nikmat berukhwah, 
merasa nikmat membaca buku-buku tebal, 
merasa nikmat menghargai masa-masa berharga sepanjang study week.
merasa nikmat menjawab exam (yang susah)
dan merasa nikmat menjadi pelajar, menjadi pelajar perubatan!
yup. ia satu nikmat!


setiap kali terasa ingin melakukan dosa, ingatkanlah dirimu Allah itu Maha melihat
setiap kali merasa diri sangat hebat, ingatkanlah dirimu segalanya itu hanyalah pinjaman dari Allah
setiap kali di timpa ujian, ingatkanlah dirimu Allahlah sebaik baik tempat meminta pertolongan. 
setiap kali merasa bimbang akan masa depanmu, ingatkanlah dirimu, rezeki itu di tangan Allah.
dan setiap kali aku terlupa, ingatkanlah aku!


thank Allah for what you have. trust Allah for what you need!


“dan mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan SABAR dan SOLAT. dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh BERAT, kecuali orang-orang yang KHUSYUK. iaitu orang-orang yang meYAKINi bahawa mereka akan menemui Tuhannya, dan bahawa mereka akan kembali padaNya.” (Al-Baqarah:45-46)  


p.s: ex untuk exam (yang dah habis). 
p.s: doakan kejayaan kita bersama!
p.s: cuti tak banyak, mari menikmati dengan penuh manfaat!


kata orang,
jangan menanti kaya baru boleh menderma
kerana kita sendiri tak boleh memberi angka, kaya itu berapa

sama jugalah dengan masa
bila masanya kita lapang?
maka bila ada banyak, hulurkan dengan banyak
bila ada sikit, hulur yang mana ada.

tak cukup

bismillah

Teruskanlah perjalanan mu ini, biarpun terasa jauh dan sukar. 

Biarpun kau berkali-kali jatuh tersungkur, terpatahnya semangat mu. 

Biarpun terkadang jiwa dan ragamu lelah tak bermaya. 

Biarpun harus kau berlari mengejar atau merangkak sekalipun. 

Jangan pernah mengalah. Jangan kenal putus asa. 

Teruskan perjuangan ini biarpun terasa berat yang kau pikul di bahu mu itu. 

Teruskan jua biarpun terasa goyah dan belum cukup kuat langkah mu itu. 

Teruskan jua biarpun harus kau meraba mencari jalan dalam kegelapan yang menyelubungi. 

Pasti Allah akan titipkan semangat kekuatan dalam hati mu, 

menyinari perjalanan mu dan menghantar insan-insan 
untuk memapah dan memimpin mu. 

Teruskanlah biar apa pun. 
Bukan dikatakan bermujahadah jika ianya mudah. 

(tumblr)

La haula wala quwwata illa billah.
Tidak ada daya dan upaya kecuali dengan pertolongan Allah.

Never never never lose hope in Allah

Berdoalah. Susunlah doa kita. Fahami apa yang kita doakan. 

Yakini bahawa Allah akan memakbulkannya. 

Dan jangan sesekali lupa untuk berusaha dengan sesungguh-sungguhnya. 

Orang yang selalu berdoa akan tenang. 

Kerana dia akan melihat, satu persatu doanya dijawab oleh Allah SWT. 

Orang yang tidak berdoa, mendapat kejayaan pun, 

dia tidak akan rasa apa-apa ‘nilai tambah’. 

Dia rasa, dia dapat itu dengan usahanya sendiri. 

Sebab itu, apabila dia benar-benar ‘mati usaha’, 
dia akan putus asa dan tidak bangkit semula. 

Kita, bila ‘mati usaha’, kita tetap merasakan bahawa
Allah itu ada, dan Dia akan membantu kita. 

Kerana kita sering berdoa kepadaNya.

(langit ilahi)

Cukuplah Allah bagiku, tidak ada Tuhan selain dariNya. Hanya kepadaNya aku bertawakkal.” (At-Taubah:129)

p.s: untuk sesiapa yang membaca. ia memang untuk kamu.

p.s: esok exam. rasa debar exam kali ni lain sikit. takut dia lebih sikit berbanding sebelum ni. sebab rasa macam tak cukup masa?

Allah bagi masa cukup dah. muhasabah muhasabah.
all the best sume!

bg

blood group B: "argh! i don't want to study"

haish. 

study for the sake of Allah.

please, don't stop.

keep going!!!

"Ya Allah, make useful for me what You taught me and teach me knowledge that will be useful to me"

"Ya Allah, it is Your mercy that i hope for, so do not leave me in charge of my affairs even for a blink of an eye and rectify for me all of my affairs. none has the right to be worshipped except You"

p.s: bg for blood group.

p.s: effort is a practical doa. doa without making an effort is just unfinished dream. 

p.s: tolonglah study dengan bersungguh sungguh, wahai tukang tulis!

bm

bismillah,


jumaat lepas, duduk depan sekali dalam bilik seminar,
langkah yang betul, sebab kelas start pukul 3pm
dengan keadaan hujan lebat, dengan bilik seminar yang gelap
(menjadikan waktu itu waktu yang sangat sesuai untuk tidur andai duduk belakang.)


oleh sebab duduk depan sekali, penumpuan dan fokus mencecah 90%.
mana tak nya, prof w (yang dikatakan sangat garang. padahal tak pun),
duduk bertentang mata. nak menguap pun fikir 2-3 kali.
tajuk seminar hari tu, nutritional assessment.
dan subtajuk breastfeeding sangat-sangat menarik minat aku.


banyak formula milk kat pasaran sekarang ni,
infant formula tu, sebenarnya modified cow's milk. 
dan humanised infant formula tu adalah milk yang closest to mother's milk
tapi, yang pasti level of nutrient content between breast milk and infant milk totally different.


sebagai contoh, dalam breast milk, protein content is low compared to infant milk,
protein difficult to digest, so it is not good if protein level high in the milk.
too much protein will cause metabolic acidosis.


dan setiap nutrient content dalam breast milk 
macam phosphate, carbohydrate dan lain lain
punya level yang betul-betul sesuai untuk baby.
sebab andai lebih sikit atau kurang sikit 
akan menyebabkan masalah pada baby,
so, walau secanggih mana teknologi pada masa kini,
tak kan mampu menghasilkan susu setanding susu ibu!
  
subhanallah!

breast milk is far superior to infant formula. and is especially suited for the mother's own baby. all the breast milk is not alike.

untuk bakal-bakal ibu, silalah menyusukan anak. 

“para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, iaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan itu. apabila keduanya ingin menyapih (memberhentikan penyusuan) sebelum dua tahun dengan kerelaan keduanya dan permesyuaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya” (al-baqarah :233)

dan bersyukurlah kita dilahirkan sebagai seorang perempuan

malam tu, adik usrah tanya, "akak, ada statement cakap seorang wanita solehah tu lebih baik daripada 70 lelaki soleh. kenapa macam tu pulak ye?"   

"perempuan ni istimewa kan. walaupun lelaki dianggap gagah, tapi diorang tak mampu mengandung dan tak mampu melahirkan anak. dan mereka juga tak ada makanan terbaik di dunia untuk baby, dalam badan mereka!" 

p.s: alhamdulillah. minum susu ibu sepenuhnya. 'tak campur langsung' bak kata mak. tapi terlajak la pulak. sampai 3 tahun lebih. hoho.  
p.s: biasanya, waktu-waktu study week ni la, ilham datang mencurah-curah untuk mengupdate blog. tapi kali ni. tak macam tu pulak. Allah suh study lebih sikit ni.
p.s: bm untuk breast milk =)

biarlah

bismillah,


biarlah aku dilabel anak manja,
pabila ada yang melihat
hampir setiap bulan 
ada saja yang menjenguk,


setiap kali datang, pasti ada makanan yang dibawa, 
satu hari, sedang makan-makan, aku tanya pada mak
"mak masak bila ni, mak?"
"pagi tadi, kelam kabut jugak masak"

andai waktu tu, kenyang sangat pun, aku gagahkan juga makan,

bukan sedikit yang mak masak, selalunya lebih 3 jenis lauk,
tak masuk kuih-muih lagi,
tak masuk buah-buahan lagi,
paling tidak pukul 4-5pagi, mak bangun masak,
tak gamak rasanya, andai mulut ni bersuara,
menolak untuk makan kerana kenyang.


pernah balik cuti di rumah,
jadi anak tunggal sementara,
sebab yang lain masih di sekolah/universiti,
tengah makan sedap-sedap.
mak selalu teringat anak-anak yang lain sedang menjamah apa?
atau study kuat sangat sampai makan pun tak terjaga, (yang pasti bukan aku la ni)
atau tidur yang tak cukup, mahupun duit yang semakin menguncup,


selalu terfikir, hebat orang dulu-dulu ni,
zaman mereka, tak ada kursus keibubapaan,
tak ada forum mendidik anak, 
atau buku tarbiyyah aulad untuk di baca,
tapi, seakan ada magis dalam mendidik anak-anak


alhamdulillah, berkunjung lagi mereka ke sini tadi,
biarlah dikecam anak manja sekalipun,
kerana nikmat sebegini tak selamanya kekal
hargai dan syukurilah ia sebaik mungkin,

Allah akan hancurkan hati orang yang ia sayang berkali kali sehingga tiada harapan untuk dunia ini. yang ada hanya harapan untuk Dia sahaja. bagi yang mencari cinta Allah bersedialah menerima hakikat ini- abdul qadir jailani

moga segala amalan kebaikan kita dipulangkan kepada mereka yang sangat kita kasihi, buat mereka, ibu bapa tersayang

wahai Allah, Tuhan segala Rahmah, pulangkan segala kebaikan, pada insan-insan yang pernah memberi faham dan erti pada diri. mudahkan mereka jalan, dunia dan akhirat. seterang ilmu di hati kami, seterang itu juga rumah mereka di syurga nanti.

p.s: post bersifat personal. biarlah, kerana aku percaya kita semua punya ibu dan bapa. paling tidak, pernah punyai ibu dan bapa ;(
p.s: menulis untuk membangkitkan jiwa dan semangat. kadang kala, bila rasa kurang motivasi untuk study, terfikir mak dan ayah di rumah sedang berdoa mengharap kita berjaya. pasti motivasi tu datang menerjah dan menembak-nembak kita dengan jayanya!

dear med school

Dear med school,  

There are a lot of things I’ve sacrificed for you. I’ve given up sleep in favour of seven-thirty ward rounds and the excitement of having fifteen doctors ignore me every morning. I’ve said goodbye to normal relationships, finally acknowledging that not only do these need time, but most intelligent people recoil at tales of surgery gone wrong and how you scored your first PR exam.  

I’ve learnt to eat irregularly and infrequently, scheduling surgary snacks between studies and surgeons. I’ve discovered that caffeine is a food group and that one can survive for days on nothing but black coffee. 

But I’ve also watched myself and my colleagues fall into your trap and be consumed by you. Sucked into your vortex so strongly that help seeking becomes an impossibility. Found my reason to wake up and take notes on ward rounds slipping from me, a descent matched only by my grades. I’ve been alone at night, numb and exhausted. Meetings with the faculty in failed attempts to make everything okay. 

Dear med school, remember this: I will not give up. I will become a doctor, and I will become a good doctor. I will change this world, despite the obstacles you challenge me with. I will grow up and grow strong and dedicate my life to make sure that no one has to feel this low. 

Once upon a time, med school was thought to sort the weak from the strong—I don’t believe this for a minute. Med school isn’t designed to set us up for failure, and nor should it. Call me naive for thinking I can change the system, but I will never stop believing. 

Love, me

souce: tumblr 

newborn screening

developmental assessment

physical examination

of paedatrics.

this upcoming thursday. 

practise. praying. practise. praying. 

no more else you can do.

p.s: ya Allah, there is nothing easy except what You make easy, and You make the difficult easy if it be Your will

p.s: please, do pray for me and friends.